欢迎光临上海妇科医院!

当前位置:上海妇科医院内分泌不调 > 月经推迟 >

月经推迟了半个月 应该怎么办?

发表于:2021-02-24 来源:上海妇科医院点击:

  月经推迟了半个月

  饮食调节

  发现经期推迟后,最好要做到饮食调节,例如,食用黑色、紫色、红色的食物,对促进红细胞生成是非常好的。这些食物吃进身体,能更好的调节好身体,让身体的气血更加充沛,不断的改善身体。

  坚持运动

  相比男性,女性的运动量可能会少一点,其实,不应该这样,在生活中,女性也应该坚持运动,例如,能站着不要坐着,简单的走路都能不断促进骨盆中的血液循环,对改善调节身体是非常好的。

  合理休息

  即使再忙碌,休息也是不可少的事情,拥有合理的休息时间,对调节身体会更加好。压力大的女性,更是要进行合理休息,在休息中,让身体慢慢恢复,调节、保健好身体。

关键词标签:上海妇科医院,上海女子医院,上海妇科医院在线咨询,上海做人流多少钱,上海妇科医院排行

本文章链接地址: http://www.hm120.cn/yjtc/874.html



妇科疾病导航 (上海治疗妇科病知识搜索,开展各种妇科疾病的检查、诊断、治疗)